여러 운동 병행 중인데 그중에서 크로스핏, 역도 주로 하고 있어요.
한 번 다친 후로는 다친 곳이 계속 주기적으로 아프고, 또 컨디션 떨어진 후로는 회복이 잘 안되는 느낌을 많이 받았습니다. 그러다가 광고에서 많이 보이던 아미노리젠을 보다가 솔직히 효과가 얼마나 되겠어..그냥 물 마시는 거라 생각하자하고 구매해봤습니다.
아직 며칠 안 됐지만 그래도 덜 지치는 느낌에 피로회복도 안 마시는 날보단 좀 더 잘 되는 느낌이에요. 꾸준히 마셔보려고 합니다!
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